健康沙龙走进苏州社区

作者:崇文门堂 发表于:2017-12-29 10:36 点击:

2017年12月21日,崇文门堂联合苏州社区居委会、苏州社区养老驿站于社区活动中心,以“维生素C的作用”为主题举办健康沙龙讲座活动。

健康沙龙团队的刘老师首先带领居民们学习健身操“八段锦”,这套健身操具有通畅气血的作用,而且简单易学,适合居家锻炼。之后,讲员来老师为居民讲解了维生素C的作用、维生素C的主要食物来源等内容,并为大家推荐了诸多富含维生素C的食物。课后,健康沙龙团队为居民送上精美小礼物,鼓励大家继续保持学习健康知识的积极心态。

健康沙龙于2017年度在苏州社区共开展9次讲座活动,累计服务393人次。