崇文门堂举办“健康沙龙”讲座

作者:崇文门堂 发表于:2018-07-09 09:46 点击:

2018年6月21日,恰逢夏至节气,苏州社区的居民来到崇文门堂,参加每月一次的“健康沙龙”系列讲座活动。

营养师刘老师针对盛夏季节的特点,以养心安神、健脾利湿、清热消暑、适当运动四个主题展开讲解。为预防暑热湿邪,刘老师特别为大家提供了几个家常食疗方。居民们非常感兴趣,纷纷表示回家要试做,让家人一起从中受益。

为鼓励老人们经常参加活动,了解更多的健康知识,崇文门堂特意为参加讲座的社区居民预备了小礼品,祝福老人们身体健康、家庭幸福。